生活習慣
1日は24時間しかないので、どのように時間を使うか考えてみた。
24時間中
12時間(8:00~20:00)・・・・・仕事(通勤時間含む)
7.5時間(0:00~7:30)(23:30~6:30)・・・・・睡眠
残りは4.5時間。
1時間・・・・・お風呂
0.5時間・・・・ごはんづくり
1時間・・・・・ごはん食べる
残りの2時間で、家事や趣味を・・・
と言った感じでしょうか。
私としてはアニメを観たり、ゲームをしたりと遊びたいのですが・・・
なかなかそういう時間は取れません。
家にいる時間をもう少しリラックスした時間にしたいです。
せかせかしながら過ごす今がつらすぎます・・・